Žymos archyvas: norvegija

Pasaulio taurės etapas Norvegijoje

Donato mintys ir ilgos trasos prabėgimai iš šiuo metu tebevykstančio Pasaulio taurės etapo Norvegijoje-Švedijoje:
„WC vyko prie Norvegijos ir Švedijos sienos – visai šalia kitais metais vyksiančio pasaulio čempionato (4 km nuo kitų metų ilgos trasos). Tai vienas iš pagrindinių motyvų, kodėl pasirinkau startuoti šiose varžybose. Kiti motyvai buvo tai, kad planuoju šiemet startuoti pasaulio čempionate Škotijoje. Ši vietovė labai panaši į Škotijoje esantį gruntą (labai minkštas). Taip pat norėjau pagerinti savo poziciją pasauliniame reitinge, nes starto protokolai pasaulio čempionate sudaromi pagal tai. Po Lietuvos čempionato apsirgau, tai forma stipriai nukrito. Po Baltijos čempionato iš vis galvojau nevažiuoti, bet bilietus turėjau nusipirkęs, todėl važiavau tam, kad pasitreniruočiau. Trasa tikrai buvo suplanuota labai gerai – beveik į kiekvieną punktą su keliais pasirinkimo variantais. Ilgi variantai turėjo po tris ir daugiau variantų. Pirmą ilgą variantą pasirinkau teisingai (iš tikrųjų pamačius net nekilo minčių bėgti kitokiu variantu). Į 6 kp pasirinkau apibėgti iš dešinės pasinaudojant kiek įmanoma daugiau keliais. Šį variantą pasirinkau vien dėl to, kad jaučiausi silpnai bėgant minkštu gruntu. Pirmą klaidą padariau imant 7 kp (nubėgus pusė trasos). Nuo 10 kp jau „nebeklausė” kojos 🙂 Užkalė kojų raumenis (negalėjau normaliai pakelti kojų). Šiaip ne taip atbėgau-atėjau iki parodomojo punkto. Paskutinę kilpą beveik visą praėjau pėsčias. Žemėlapyje pažymėtas baltas miškas iš tikrųjų toks ir buvo. Matomumas kaip Marcinkonyse, bet gruntas kaip Čepkelių pelkėje (gal net ir sunkesnis). Manau tikrai naudingas šis startas, nes dabar žinau kam reikia ruoštis ir kokių specifinių treniruočių reikia padaryti.”
Sveik. Ir sėkmės ruošiantis svarbiausiems sezono startams!

Ilgos trasos žemėlapis su Donato prabėgimais (2015.06.03, NOR)

Wcup Norvegija ilga

Wcup Norvegija ilga