David Andersson treniruote azimutu giliu sniegu. GPS pagalba, žemelapyje nupieštas gražus prabegimu kvadratas, viso 4km.
2009 pasaulio OS reitingu lentele
Šveicarai triumfuoja.

IOF World Ranking 2009:
MEN (points, name, country)
1 5717 Daniel Hubmann SUI
2 5641 Thierry GueorgiouFRA
3 5627 Andrey Khramov RUS
4 5523 Matthias Merz SUI
5 5493 Peter Öberg SWE
6 5478 Emil Wingstedt SWE
WOMEN (points, name, country)
1 5715 Simone Niggli-Luder SUI
2 5676 Marianne Andersen NOR
3 5670 Minna Kauppi FIN
4 5612 Helena Jansson SWE
5 5603 Anne Margrethe Hausken NOR
6 5543 Dana Brožková CZE
Orientuokimes kartu su Thierry Gueorgiou
CIA Galite pasižiureti video filmuka, kuri padare Thierry Gueorgiou begdamas skandinaviška trasa su video kamera ant galvos bei GPS aparatu.
Kad sieloje butu švente, reikia kunui neleisti tinginiauti
Sveiki,
Sveikinu visus su prabegusiomis Šv. Kaledomis ir noriu paprašyti, kad “švestumet” gyvenima net ir tada, kai šventes pasibaigia.
“Švesti” – tai nereiškia, kad visada turime puotauti.
Kad sieloje butu švente, reikia kunui neleisti tinginiauti, prižiureti ir išlaikyti geros fizines formos ir pašvesti ji musu geriems sumanymams.
Tegul Betliejaus žvaigžde nušviecia mums tikejimo, vilties ir meiles kelia.
Daug prisivalge, tikiuosi galit daug ir sportuoti.
Kvieciu sportuoti ir individualiai (fanatikams), ir kartu (“dzukams”).
Tiems, kurie nori sportuoti kartu, treniruotes vyksta Alytuje, A.Matucio g. – 14:
Sekmadieni (27d) – 15 – 17 val.(didžioji sale).
Pirmadieni (28d) – 16 – 18 val.(didžioji sale)
Antradieni (29d) – 16 – 18 val.(didžioji sale)
Treciadieni (30d) – 16 – 18 val.(didžioji sale)
Antanas
Begimo bateliu problema

Nieko nera pastovesnio kaip laikinumas. Iki šiol manyta, jog begimo bateliai minkštais padais yra butinas begiko atributas. O bateliu gamybos technologijos kiekvienais metais leidžia vis labiau gerinti pedos stabilumo rodiklius. Pasirodo, jog šiuolaikiniai sportiniai bateliai turi viena dideli minusa – per minkšti padai, bei stabiluma didinantys priedai salygoja tam tikru kojos raumenu naturalia atrofija, t.y. tuo metu kai batu priedai atlieka kai kuriu stabiluma užtikrinanciu raumenu darba, raumenims nieko daugiau nebelieka kaip tik nykti. Mokslininkai nustate, kad tokiu budu padideja ivairiu su tuo susijusiu traumu rizika.
On Running Shoe pagamino naujos kartos begimo batelius, kurie šiais metais Vokietijoje laimejo “ISPO Brand New” priza už geriausia inovacija sporto srityje. Kurdami šiuos batus jie panaudojo nauja WaveStep technologija, kuri kažkuo primena begima smeliu. Video informacija galite pažiureti cia ![]()
2010 Pasaulio taures žemelapis
Pateikiame 2010 metu spalio 3d. vyksiancios Pasaulio taures (World Cuo Final) ilgos trasos žemelapio fragmentus bei vietoves nuotraukas.
Le Grand Roc | 1:15 000 | France | 2009
Annecy, ridge of Semnoz, Haute Savoie
World Cup Final, Long distance, October, 3rd 2010
Pre-WOC 2011 model race. Beautiful technical terrain of the karstic type with many contorus and rock details. Low visibility of the forest. More suitable for middle rather than long.
basemap: ortophoto, IGN 1:25 000
Ivo Habán, Petr Hranicka









Ilgiausias O-žemelapis pasaulyje
Paskelbtas ilgiausias orientavimosi žemelapis pasaulyje. Džiugu, kad ji išleido musu broliai latviai!
Lyderio paslaptis
Jörgen Mårtensson
Švedas, vienas iš stipriausiu pasaulio orientacininku laikotarpyje 1991 – 1999 m., savu laiku treniruotems naudojo gan keistoka fizinio pasiruošimo technika – begimo treniruotes žiema giliu sniegu. Panašu, kad to meto rezultatai vasaros sezonu kalbejo patys už save.
Norintiems pabandyti dabar yra kaip tik pats laikas pradeti.
Pasirode naujas O-zine 4-2009 numeris
Pasirode naujas Tarptautines Orientavimosi sporto Federacijos žurnalo numeris O-zine.
Žurnala galite peržiureti CIA





