2010 sausio 13-18, St. Peterburge vyks orientavimosi slidemis pasaulio taure.
Prabegimu analize: “Route to Christmas”
Vienas iš populiariausiu internetiniu portalu “World of O” reguliariai skelbia prabegimu analizes straipsniu cikla pavadinimu “Route to Christmas”.
Jo esme pateiksiu sekanciu pavyzdžiu.
Pateikiamas vieno žemelapio epizodas su 2 KP. Reikia išanalizuoti galimus parbegimus, ir pasirinkti varianta kuriuo begtum tu.
Toliau pateikiamas tas pats epizodas, tik cia spec. programos pagalba kiekvienas gali nubrežti savo prabegima. (kadangi musu puslapio salygos to neleidžia, teks pasitenkinti pirmu variantu ir pasirinktu prabegimu mintyse)
Ir galiausiai, pateikiami keletas skirtingu jau ivykusiu prabegimu, kur matosi kiekvieno iš ju laikai. Tokiu budu galite palyginti savo planuota varianta su pateiktais.
Kuris prabegimas butu tavo?
Pateikiame 2009 rugpjucio 30d. Šveicarijoje vykusiu varžybu žemelapi su keliais prabegimais i viena KP. Kuris prabegimas butu tavo?
Ir dar keletas žemelapiu iš ivairiu varžybu.
Treniruote Petroškose
Pirmosios dienos treniruote Petroškose, Veisieju raj. 2009 12 12.
Diena buvo nuostabi – pagaliau musu surugusioje Lietuveleje pasirode saule!!! Vietove labai išraiškinga, aiškios formos, šauniai suplanuota trasa. Treniruote buvo tikrai verta demesio.
Pridedame ilgiausios trasos žemelapi su Lino prabegimais – 6,8 km / 22KP / 58:55
Klubo vakarines treniruotes
Norime informuoti klubiecius ir visus kitus(pvz. žiurovus), kada Alytuje renkames pažaisti futbola arba krepšini:
Pirmadienis 18:00 – 20:00 val.(lauke ant dirbtinos dangos), sporto mokykloje(A.Matucio g. 14).
Treciadienis 17:30 – 19:00 val. sale, Senamiescio mokykloje(Birutes g. 26), kuri yra priešais miesto stadiona.
Penktadienis 17:00 – 19:00 val.(lauke ant dirbtinos dangos), sporto mokykloje(A.Matucio g. 14).
Sekmadienis 17:00 – 19:00 val. didžiojoje saleje, sporto mokykloje(A.Matucio g. 14).
Be to, greitai galesime karta savaiteje, 1val. eiti i baseina ir pirti už 3Lt., sporto rumuose.Tikriausiai tai bus antradieni arba ketvirtadieni po darbo, kažkur apie 19 val. Gal turit pageidavimu del laiko?
Lauksime…
Kontaktinis asmuo Antanas Paužas
Dainavos savaitgalis
Štai ir susirinkome pirmaji šventa Dainavos klubo sekmadieni Aukštadvario miškuose. Buvo paruoštos dvieju ilgiu trasos – 4,36km ir 5,6km, begimas koridoriumi.
Žemelapis treniruotei
Nors oras ir nelepino, šauniai pabegiojome, o po treniruotes pasikaitinome jaukioje pirteleje. Algimantas mus pavaišino ypatingo suomiško pirties “birzgalo” garais, kuris kvapu buvo panašus i anyžinius saldainius.
Be klubieciu, prie musu prisijunge ir keletas sveciu iš Vilniaus – visada malonu, kai gali kažkuo pasidalinti. Tad sveciai yra visuomet laukiami ir ateinanciose klubo treniruotese.
Sekantis Dainavos savaitgalis planuojamas su trasomis žemelapyje kuriame matysis tik horizontales. Taip pat ateityje sugalvosime ivairiu idomiu treniruotes budu apie kuriuos iš anksto visus informuosime.
Pradedame paskaitu cikla skirta žiemai. Slidžiu ruošimo pamokos. Nr.1
Tikekimes, kad sniego kada nors turesime. Tad pradžioje siulome prisiminti kaip teisingai paruošti plastikines slides.
Gruodžio 6d. treniruotes nuorodos
Paskutine informacija vykstantiems i treniruote/koridoriu Aukštadvaryje, gruodžio 6d. (sekmadienis).
Trasu parametrai:
4.36 km – 11 KP
5.60 km – 15 KP
Atvykimo schema pridedama.
Startas 11.00 val. (neveluokite)
Pirties pradžia 12.30 – 13.00val.
Kiekvienas turekite ka užkasti po trasos ar pirties.
Iki susitikimo
